SALA FITNESS
Ginnastica Dolce, Corpo Libero, Posturale, Total Body, Zumba, Fit-Boxe, Pilates, Funzionale TRX, Pre-Boxing e tanti altri corsi.
Lezione gratuita senza bisogno di prenotazione (valida per la Sala Fitness – no Sala Pesi)
SALA CARDIO E ISOTONICA
Sala completamente climatizzata ed interamente attrezzata Technogym:
Cyclette, Tapis Roulant, Excite Step
SALA PESI E ADDOMINALI
Due sale climatizzate e attrezzate Technogym con la presenza costante di istruttori qualificati (FIPE, CONI, FIF). Allenamenti personalizzati, circuit training, ginnastica riabilitativa, post-traumatica, correttiva, rieducativa, preparazione atletica ad un evento e/o disciplina sportiva, allenamento funzionale e personal-trainer.
Staff regolarmente munito di attestato BLSD (Basic Life Support Defibrillation) per primo soccorso.
100 mt. Metro Ottaviano