La Pre Boxing è una disciplina derivata direttamente dal pugilato, dal quale ha assorbito la parte della preparazione atletica e tecnica, tralasciando la componente agonistica e di contatto duro.
Ideale per mantenersi in forma e mantenere muscoli tonici e flessibili, la Pre Boxing è in grado di aumentare la forza fisica e accelerare il metabolismo permettendo la riduzione della massa grassa.
Orari:
- Martedì dalle 19:30 alle 21:00 (90 min)
- Giovedì dalle 19:30 alle 21:00 (90 min)
- Sabato dalle 12:00 alle 13:30 (90 min)
100 mt. Metro Ottaviano