Calendario Lezioni

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CALENDARIO LEZIONI

Il calendario della sala Fitness verrà aggiornato gradualmente in base alle date di ripresa dei corsi.

⇐ ⇒settembre 2018Day Week Month

Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat	Sun
27	28	29	30	31	Set 1	2
3 10:30 Corpo Libero 12:30 Total Body 13:30 G.A.G. (Glutei, Addominali e Gambe) 19:30 Funzionale TRX	4 13:30 Zumba	5 10:30 Corpo Libero 12:30 Total Body 13:30 Body Workout	6 13:30 Core & Glutes	7 10:30 Corpo Libero 12:30 Fit Choreo 13:30 A.B.S. (Addominali, Braccia, Spalle) 16:30 Pilates 17:30 Corpo Libero 18:30 Funzionale TRX 19:30 Functional Training 20:30 Interval Training + Stretching	8 12:00 Pre Boxing	9
10 09:00 Posturale 10:30 Corpo Libero 12:30 Total Body 13:30 G.A.G. (Glutei, Addominali e Gambe) 16:30 Pilates 17:30 Corpo Libero 18:30 Fit-Boxe 19:30 Funzionale TRX 20:30 Total Body	11 11:00 Posturale 13:30 Zumba 17:30 Corpo Libero 18:30 Zumba 19:30 Pre Boxing	12 09:00 Pilates 10:30 Corpo Libero 12:30 Total Body 13:30 Body Workout 16:30 Pilates 17:30 Corpo Libero 18:30 Killer Circuit 19:30 Fit-Boxe 20:30 G.A.G. (Glutei, Addominali e Gambe)	13 11:00 Posturale 13:30 Core & Glutes 17:30 Corpo Libero 18:30 Zumba 19:30 Pre Boxing	14 10:30 Corpo Libero 12:30 Fit Choreo 13:30 A.B.S. (Addominali, Braccia, Spalle) 16:30 Pilates 17:30 Corpo Libero 18:30 Funzionale TRX 19:30 Functional Training 20:30 Interval Training + Stretching	15 11:00 Funzionale (Marco) 12:00 Pre Boxing	16
17 09:00 Posturale 10:30 Corpo Libero 12:30 Total Body 13:30 G.A.G. (Glutei, Addominali e Gambe) 16:30 Pilates 17:30 Corpo Libero 18:30 Fit-Boxe 19:30 Funzionale TRX 20:30 Total Body	18 11:00 Posturale 13:30 Zumba 17:30 Corpo Libero 18:30 Zumba 19:30 Pre Boxing	19 09:00 Pilates 10:30 Corpo Libero 12:30 Total Body 13:30 Body Workout 16:30 Pilates 17:30 Corpo Libero 18:30 Killer Circuit 19:30 Fit-Boxe 20:30 G.A.G. (Glutei, Addominali e Gambe)	20 11:00 Posturale 13:30 Core & Glutes 17:30 Corpo Libero 18:30 Zumba 19:30 Pre Boxing	21 10:30 Corpo Libero 12:30 Fit Choreo 13:30 A.B.S. (Addominali, Braccia, Spalle) 16:30 Pilates 17:30 Corpo Libero 18:30 Funzionale TRX 19:30 Functional Training 20:30 Interval Training + Stretching	22 11:00 Funzionale (Marco) 12:00 Pre Boxing	23
24 09:00 Posturale 10:30 Corpo Libero 12:30 Total Body 13:30 G.A.G. (Glutei, Addominali e Gambe) 16:30 Pilates 17:30 Corpo Libero 18:30 Fit-Boxe 19:30 Funzionale TRX 20:30 Total Body	25 11:00 Posturale 13:30 Zumba 17:30 Corpo Libero 18:30 Zumba 19:30 Pre Boxing	26 09:00 Pilates 10:30 Corpo Libero 12:30 Total Body 13:30 Body Workout 16:30 Pilates 17:30 Corpo Libero 18:30 Killer Circuit 19:30 Fit-Boxe 20:30 G.A.G. (Glutei, Addominali e Gambe)	27 11:00 Posturale 13:30 Core & Glutes 17:30 Corpo Libero 18:30 Zumba 19:30 Pre Boxing	28 10:30 Corpo Libero 12:30 Fit Choreo 13:30 A.B.S. (Addominali, Braccia, Spalle) 16:30 Pilates 17:30 Corpo Libero 18:30 Funzionale TRX 19:30 Functional Training 20:30 Interval Training + Stretching	29 11:00 Funzionale (Marco) 12:00 Pre Boxing	30

Legend:

SILVER GYM

Storica struttura in Prati, 1000 mq.

19 corsi di Sala Fitness, Sala Pesi interamente attrezzata con macchinari Technogym.
Servizio cortese e professionale unito ad uno staff di eccellente qualità.

ORARIO
Lunedì - Venerdì 8:00 - 22:00
Sabato 10:00 - 16:00
Domenica 9:30 - 13:30

Associata ANIF-ASI-CONI

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DOVE SIAMO

Via Simone de Saint Bon, 5 | 00195 Roma Prati.
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