A.B.S.

Allenamento aerobico che si basa su esercizi mirati alla tonificazione della parte superiore del corpo (addominali, braccia e spalle).
Nel corso della lezione si prevede l’utilizzo di diversi attrezzi come step, elastici, bilancieri e pesetti.

Orari:

  • Venerdì dalle 13:30 alle 14:30 (CLAUDIA)

Il corso riprenderà venerdì 28 agosto.

  • Venerdì dalle 20:00 alle 21:00 (ANTONELLA)

Il corso riprenderà  venerdì 11 settembre.

 

SILVER GYM

ORARIO ESTIVO (dal 29 giugno)
Lunedì-venerdì 8.00-22.00
Sabato 9.30-15-30

Associata ANIF-CSI-CONI

Sito per la propaganda attività fisica didattica sportiva dilettantistica

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