A.B.S. (Addominali, Braccia, Spalle)

Allenamento aerobico che si basa su esercizi mirati alla tonificazione della parte superiore del corpo (addominali, braccia e spalle).
Nel corso della lezione si prevede l’utilizzo di diversi attrezzi come step, elastici, bilancieri e pesetti.

Orari:

  • Venerdì dalle 13:30 alle 14:30
  • Venerdì dalle 20:00 alle 21:00

 

SILVER GYM

20 corsi di Sala Fitness,
Sala Pesi interamente attrezzata con macchinari Technogym.
Servizio cortese e professionale unito ad uno staff di eccellente qualità.

ORARIO
Lunedì-Venerdì 8.00-22.00
Sabato 9.30-17.30
Domenica 9.30-13.30

Associata ANIF-CSI-CONI

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DOVE SIAMO


Via Simone de Saint Bon, 5 | 00195 Roma Prati.
Metro Ottaviano 100 mt. Metro Ottaviano
Tel. 06.37514896 / 063701479